AI 总结本科太原理工大学应用物理学专业，排名1/60，六级597，最终推免至北京大学物理学院凝聚态物理方向（宽禁带半导体物理与器件），面试成绩在所报方向为7/24，导师为唐宁教授。寒假后于4月底起系统准备简历、推荐信与文书，并联系多名导师；入营院校包括北大、复旦、上交、浙大、中科大、西交及若干中九，先后参加复旦、北大、天大、浙大、中科大夏令营。除浙江大学为候补外其余院校均获优秀营员，作者归因浙大笔试权重大、自身复习不够充分。
我本科太原理工大学应用物理学，rank 1/60，六级 597 一次过，最终去向 北京大学物理学院 凝聚态物理方向，面试成绩 7/24，导师是唐宁教授（杰青、优青、万人计划青年拔尖、北大物院院长助理）。
🔴 作息与优先级管理
有早八就七点多起，没早八也是八九点起。起床一定要利索，醒了躺床上看手机，时间流逝得比你想象中快得多。
白天按优先级做事：课内学习 > 写科普文/录课 > 竞赛 > 娱乐。中午必须午睡，山西的午睡习惯我入乡随俗，保证下午精力。晚上接近 12 点睡，有时候是手头事着迷不想放，有时候是玩游戏刷视频，我不纠结效率高不高，因为不是娱乐的话真的强弩之末了。
不能把高中思维带入大学，玩游戏不能有负罪感，主要任务完成后适当娱乐有利于身心调节。我大一大二把高数大物课后习题解析写了两年，大三写科普文录课，长跑当成放松，和舍友每周跑一次，缓解压力效果特别好。
🔵 物理学习的方法论
学物理之前必须学好数学。绝大多数物理都是用数学描述，高数线代概率数理方法数值分析这些工具，一环套一环，卡壳一个后面全崩。我数学基础扎实，但学四大力学时也会被深奥推导搞蒙，这时候更能体会数学的重要性。
预习 + 有侧重点地听课 + 一周一次复习。预习带着问题去，不用每字都听，主要听没搞懂的地方。上课后面效率大不如前，想每个字听进去不现实。复习频率建议一周一次，巩固本周所学，考前不用怎么突击。
四大力学不做题等于白学。做题查漏补缺、巩固知识、加深理解、开阔视野、保持手感，对学好一门课大有裨益。
🟡 保研经历的起伏
我开始准备得很晚。前 5 学期成绩出来后，寒假只完成了简历和推荐信初稿，然后就搁置了。直到 4 月底全国大学生数学竞赛决赛结束，我才慢慢把自己拉回正轨。
联系导师阶段，前前后后给几十个教授发过自荐邮件。大部分回复客套话，一部分愿意视频聊聊。最忙的时候周六周日上下午各跟一个老师视频，被质疑拷打是常事，也收到过"不好意思我们不合适""我不会收你的"这种沮丧回复。只能不放在心上，让不好的记忆尽快消散。
6 月入营结果出来：北大、复旦、上交、浙大、中科大、西交和一些中九。把四大力学、光学复习一遍后参营，先后参加了复旦、北大、天大、浙大、中科大。最后除了浙大只拿到候补，其他都是优营。
浙大失利是因为笔试占比很大，我复习得比较粗糙，夏令营时的水平不足以应对试题。这是我血的教训。
🔴 北大面试的真题与应对
北大物院面试很关注专业基础。我把自己做的东西搞清楚，临场应变能力还可以，最后排名 7/24。
导师选择我考虑的因素排序：院校排名 > 专业实力/导师/研究方向/地域。院校排名是最硬的敲门砖，专业实力和导师决定研究高度，研究方向至少不排斥，地域决定人脉资源在哪。
我导是杰青+院长助理，资源肯定很好，但任务也会多，课程压力+科研压力+其他任务叠加会比较忙碌。我本科没有得到 985 那样的培养，所以更要拼命提升。半导体方向属于卡脖子技术，国家培养博士就是要成为专才，我一定要做出成果。
⚠️ 踩过的坑
如果回到大一，我会尽早学科研软件、积极进课题组、多参加创新创业比赛争取产出。这些改变绝对大有裨益，过渡到研究生不会那么痛苦。
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