我本科双非动物医学，跨考暨南大学基础医学，专业课 260+，政治 72，英语 79。21 年 6 月正式开始，最终上岸。
🔴 跨考初期：生理学的两条路径
动医和人医生理有差别，我跟了两个老师：小亮老师 + 刘忠保老师。保哥的课建议放到后期有基础再看，能强化和拓展。初期直接上保哥可能会懵。
手写笔记 vs 电子笔记：我自己选手写，翻页方便，复习时写写画画更顺手。但笔记本确实重，看个人习惯。
名词解释一定要自己整理。也可以去橙色软件和咸鱼淘，找直系学长学姐补全。QQ 群也有卖资料的，但质量参差不齐。
刷题用人卫配套练习册，我买的第八版二手，因为选择题解释更详细。大题内容和第九版新书有一点点出入，但检测学习程度够用了，核心是能帮你巩固知识框架。生理书我没角角落落都看，但大纲上的必须熟读。
🔵 生化：把书裁成四份
生化书太重，我直接裁成四份，用小夹子夹起来，带着方便。
复习策略和生理完全不同：角角落落都要看。6 月到 8 月一直在摸书、记笔记，过程慢但效果好。同样建议整理名词解释，英文写在旁边，复试可能考。
刷题还是配套练习册，以大纲为基准。糖代谢图、脂代谢图、鸟苷酸循环图，这些用箭头自己画一遍，比背十遍都强。
🟡 我的滚轮复习法
两个方面：学新前复习旧 + 整体滚动背诵。
每天看新知识前，拿一小时复习昨天内容。生理用箭头画心脏泵血过程、近曲小管重吸收；生化就画代谢图。图像 + 箭头比纯文字记得牢。
上考场前我背了至少 3 遍。记性不好，只能滚轮战术。每天一章，名词解释 + 大题，上午生理、下午生化、晚上英语政治。
📅 计划怎么列
6 月开始，先花 2-3 天掂量自己的速度和效率，再列大纲。比如目标 9 月一轮结束（我实际拖到 10 月），9 月启动政治。
然后逐级细化：月 → 半个月 → 周 → 天。列计划时不要太紧凑，留一两天轻量任务，完不成的话心态会崩。提前完成或者状态差的时候，我就去逛超市买辣条，美滋滋。
💻 英语：阅读是核心
6 月背单词，用的唐迟单词书。7 月开阅读真题，买了英语一 2010-2020 手译本。
两天一篇阅读：第一天写题 + 翻译 + 看唐迟视频；第二天改翻译 + 重看视频。考研英语阅读有技巧，建议背完单词先跟视频学技巧，再背阅读里的单词，指向性更强，更适合应试。
11 月做完阅读。10 月启动新题型，分题型集中突破。翻译之前练过，不会太吃力。作文建议写自己的模板，11 月背王江涛必背 20 篇，多读之前的手译练习口语和长难句。
我没整理模板，考试中午临时背了几句，考场上慌得要死。不要学我，英语在于平时。
🔵 政治：短期提分混搭流
跟了涛涛基础班 + 腿姐冲刺班 + 腿姐音频带背 + 空卡肖四带背。方法有点花，但 72 分够用，短期提分有效。对政治要求不高的可以参考。
⚠️ 踩过的坑
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