AI 总结文章记录了某双非师范院校物理学专业（加权90.31、rank4/232、六级438擦线过、全国竞赛二等奖+省级竞赛一等奖、无科研无论文）保研至北京师范大学物理学系的经历。作者大一以学院最低分入学但第一学期考到班级第二，此后三年坚持5:30起床泡图书馆、每天学习到闭馆，从专业第七逐步提升至专业第四获得保研资格。海投11所学校仅收到北航和北师两个入营通知——发现对理科生而言竞赛获奖不如一篇三作四作论文有用。北航面试分三个环节：英语能力（英文自我介绍）、综合能力（学生工作经历）、专业知识（量子数/波色费米子/spdf态/全同性原理/电子耦合等），顺利获offer。北师夏令营三天：第一天导师宣讲+临时笔试（通知中未提及）、第二天联系导师参观实验室确定导师、第三天面试（薛定谔方程/波函数图像/态密度/衍射折射等），补录进营最终成功拿到offer。文章强调面试中 千万别给自己挖坑，只说最懂的内容。
我本科某双非师范院校物理学，加权 90.31，rank 4/232，CET-6 438 飘过。全国竞赛二等奖，省专业竞赛一等奖，团支部书记做了三年。夏令营投了 11 所学校，入营 2 个（北航、北师），最终去向 北师物理学系。
📅 大一：从最低分到班级第二
我是以学院最低分进来的，巧合的是还算喜欢物理。第一学期没太学，就是应付上课，结果期末考了班级第二。说实话我自知不聪明，要不是有人更摆，轮不到我。但就是这个第二，把我架在山巅上了，只能向上不能向下。
从第二学期开始，中午没回过宿舍，再没和床平行睡过。5 点半起床，小心翼翼整理内务怕吵到舍友。有几次闹钟没响睡到 6 点多，那一天都在深深自责。现在睡觉很轻，怕再贪睡起晚。6 点宿舍楼门一开，走到食堂混着油烟味，没课就自习到 7 点图书馆开门，有课就买饼去公教楼门前刷扇贝单词。
冬天最辛苦，7 点天不亮，雨雪天没路灯，胆子小怕坏人，一边怕得要死一边跟自己说快到了快到了。真的挺心酸。执念于闭馆音乐，一听听了三年。每天最后一个回宿舍，累到不想说话，板着脸洗漱关灯。
三年下来，一个人吃饭上课回宿舍，和舍友交流不多但她们理解我，备好了图书馆防寒装备，门卫大叔认识我可以不刷卡直接进，还有一群馆友互相鼓励。
🔴 北航夏令营（7.5-7.8）
期末考冲突，只去了 7 月 8 日面试。分三个环节：
英语：自我介绍倒背如流，但有个日本导师问我问题，从表情就知道我答非所问了。
综合能力：问学生工作经历，用心做过，总结三年经历，成绩最高。
专业知识：量子数和量子数作用、波色费米子、spdf 态、全同性原理、电子耦合、最感兴趣的近代物理实验。S 老师课上反复强调过，不算为难。千万别给自己挖坑，说最懂的实验就行，不然会一点点挖下去把自己埋起来。
顺利拿到 offer。
🔵 北师夏令营（补录入营）
高中的梦。大一就想考研的话，研究生就该是北师的。补录入营，从没资格到有资格，喜极而泣，因为太想了。
三天：第一天导师宣讲，临时加了一场笔试（通知里没写）；第二天联系导师参观实验室，当天确定了未来三年的导师；第三天面试。
面试约 20 个导师在场，真题：薛定谔方程、波函数图像、前天笔试哪个题没做出来（再次提醒别挖坑）、态密度、衍射折射。有的问题琐碎，有的听不太懂，实事求是就好。
面试当天下午去了后海逛酒吧。第二天在宿舍收到 offer，以最快的速度回复研招办并道谢，然后告诉导员，走在路上觉得所有人都在对我笑。当天朋友圈：念念不忘，必有回响。
⚠️ 一些话
最后感谢辅导员庞老师，入学肯定我，难过时陪我彻夜长谈，夏令营被拒后给我鼓励，保研成功后我看得见她的开心。姐姐是一个可爱的人，而可爱是我看来喜欢的最高级。
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