我 23 届考研，初试 400+，报考上交医学院基础医学专业，目前已经收到拟录取通知。三科专业课是 753 基础医学（生理学、生物化学与分子生物学、医学细胞生物学）。
🔴 英语：3 月-12 月
3 月开始用 扇贝 app 背单词，大纲单词背了两遍，过程中标记不熟悉的，后期就盯着这些查漏补缺。
7 月在淘宝买了 考研英语黄皮书，开始刷往年真题（主要是阅读）。刚开始很笨：细读 + 通篇翻译，对完答案整理生词，每天浏览背诵。
9 月开始看 唐迟翻译，同时做翻译真题。10 月开始做完型和新题型，并开始看 石磊鹏的作文，准备模板。石磊鹏的模板有套路，找到共性就能应对各类话题。每天必须坚持背单词，大纲记不住至少记牢核心词。
🔵 政治：7 月-12 月
买了 肖秀荣三件套 + 腿姐冲刺背诵手册。7-8 月刷完 徐涛强化班 网课，同步做 肖秀荣 1000 题，最后做了两遍。不会的题目标记，方便复习。
11 月买 肖八 做选择题，12 月买 肖四 做选择题并背大题。
🟡 生理学：7 月中-10 月中
参考教材：人卫第 9 版《生理学》。
第一轮：配上学长学姐的资料 + 本科课程 PPT，把 600 多页的书 认真看一遍，难点做笔记。第二轮：跟 贺银成网课 + 配套辅导书，过重点，做完习题册全部题目，整理错题集。第三轮：按重点再走一遍，搭配 人卫版配套习题集，强化记忆，错题知识点补充到笔记本。
🔵 生化：7 月中-10 月中
参考教材：人卫第 9 版《医学生物化学与分子生物学》。
流程和生理几乎同步：第一轮自己看书补充理解，第二轮网课 + 刷题，第三轮强化背诵 + 刷题保持手感。
分子生物学技术相关章节不一定考，但有助于日后科研，第一遍要深入理解。
🟢 细胞生物学：7 月中-12 月
参考教材：易静、汤雪明 第 2 版《医学细胞生物学》（上海科学技术出版社）。
三科时间排得太满，我选择性减少了细胞生物学的投入，主要精力给了生理和生化。这门没有比较好的网课，直接看课本 + 本科笔记补充理解。9 月开始一个章节一个章节整理重点，浓缩出 10 多页知识点精华，随后边背边刷题，主要刷 上交胞生题库 和 人卫版配套习题集。
⚠️ 踩过的坑 / 一些话
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